III CONGRESO BIANUAL DE ENTRENADORES DE EH

Euskal Herriko entrenatzaileen III. Biurteko biltzarra.

Euskera Castellano

28 de Diciembre de 2018.

Talleres en la piscina Paco Yoldi
Mañana: 9h30
Tarde: 16h30

PSICOLOGIA

9h30. Entrenamiento mental. Una visión para entrenadores y depotistas

Amaia Ramirez


  • Evaluación de la carga psicológica del entrenamiento.
  • Nivel de activación.
  • Confianza, motivación y plan de competición.
  • PROGRAMACION

    10h30 Menú Degustación
    Sistemas de entrenamiento para categorías jóvenes.

    Santi Veiga
    Director técnico RFEN.

  • Realización de una sesión de entrenamiento orientada a las desportistas de categorías jóvenes, junior e infantiles.
  • Programación de los entrenamientos para los grupos de velocistas, fondistas y medio fondistas.
  • Trabajo en piscina con el grupo de tecnificación de la federación Gipuzkoana.
  • TEST

    12h30 CO2 Máx en el agua

    Iñaki Arratibel
    Médico Deportivo


    Pepe Alonso
    Presidente Club natación Easo

  • Cómo analizar el consumo máximo de oxígeno en el agua.
  • Adaptación del test de Cooper al medio acuático.
  • Sistemas de medición del Consumo de oxígeno.
  • 14h00 Comida / mesa redonda en

    LA PIAZZETTA DE GROS

    NUTRICIÓN

    16h30. Nutrición para el deportista de competición

    Dany Torterolo


  • Charla dirigida a padres y jóvenes deportistas
  • La importancia de la nutrición en el desarrollo del deportista
  • Mitos nutricionales y nuevas tendencias.
  • BIOMECANICA

    16h30 Análisis biomecánicos

    Blanca de la fuente
    Jefa de la unidad de analisis del Rendimiento del CAR de SIERRA NEVADA y su equipo.

  • Presentación del programa de medición SMART PADLE de TRAINESENSE
  • Analisis y correción de la técnica de Crol
  • Mediciones con Johan Setteberg de los resultados.
  • CINEMATICA

    17h30 Técnicas de análisis cinemáticos

    Johan Setteberg
    Federación Noruega de natación

  • Grabaciones submarinas y aéreas
  • Analísis durante la competición
  • Analysis cinemáticos en entrenamiento, analísis de los resultados de las correcciones técnicas junto con Blanca de la Fuente.
  • Plazas limitadas!

    * TECNICOS: Clinic + Comida: 100€

    * DEPORTISTAS: Psicología + Prácticas en piscina con Santi Veiga + Charla nutrición: 30€

    * MASTERS: Psicología + Teoría + prácticas en piscina + Charla nutrición: 60€

    29 de Diciembre de 2018

    36. Torneo Internacional de Navidad

    Gran Premio Diputación - Gobierno Vasco

    Diputación Foral de Gipuzkoa

    Apoyando el deporte femenino.